腰椎间盘突出症，颈肩腰腿痛，关节肿胀疼痛是骨科疾病中最常见的，普通老百姓对疾病的了解有限，对一些骨科疾病存在一些认知误区，常见的主要有以下几种。

1、不疼了就是好了?

有些病人腰疼、腿疼、脖子疼之后，以为都是小问题，却不知当你的身体感受到疼痛是，就是一种预警。他们不到正规的医院治疗，反而相信所谓的“神药”，只要不疼了，就是“好了”?其实是大错特错!

疼，就是警示。提示你那里有病，得治!如果只是止痛，却不知道病因。极有可能会延误病情，错过最佳治疗时机。

2、休息，有时是最好的一种治疗方法。

很多腰椎间盘突出症患者的处方上都写着：休息。这下有些人不高兴了“花钱看病，啥药没开?就只让休息?”

其实啊，休息也是骨科治疗当中一个非常重要的治疗手段，腰间盘突出患者在急性期突出时期，环腰腿疼痛比较明显，甚至不能端坐，髓核压迫神经，神经根出现充血、水肿，卧床休息能够有效的减少神经炎性物质毒素吸收、促进炎症消退和恢复，也可以防止神经纤维粘连发生。所以卧床休息是有利于缓解疼痛的。

3、腰疼了，按摩成不成?

中医推拿总体来说的确有他的优势所在，例如不开刀，不手术。但是他往往更考验医生以及医院的资质。不是任何机构都能够进行中医骨病的推拿的。

门诊上遇到脊柱患者因为按摩导致病情加重或者是瘫痪的患者太多了，所以奉劝大家对于按摩，还是慎重选择。一定要选择正规的，具有相应资质的医院进行治疗按摩。

4、骨折了，赶紧给炖点骨头汤补补?

吃什么补什么，是许多中国人骨子里的认识，我们不难看到，经常有家人煲了骨汤送往医院病房。

但是有多少人知道：骨头汤对于人体骨折端生长的促进作用是微乎其微的，甚至根本一点作用都没有。骨头汤里更多的是——油脂，所以啊，还是一些其他的营养补充更为实在。

5、吃药，也许不像您想的那么神奇。

腰椎间盘突出症多推荐进行保守治疗，其中药物治疗是一种常用手段，但患者应该明白骨关节、椎间盘的供血是非常缓慢的，吃药很难快速达到预期的效果。所以，腰椎间盘突出症患者要做好长期坚持的准备，药物治疗不能三天打鱼两天晒网，然后再去盲目尝试其他的治疗方法。

6、医生所说的“休息”也许和您想的不一样。

上面我们也提到，很多医生经常会告知腰椎间盘突出症患者“多休息”。但是怎么个休息法却没有说明白。很多患者以为不上班，在家里呆着就是休息。其实，医生所谓的休息是指卧床休息，甚至大小便、吃饭都要在床上的。而您做到了么?

7、骨科的炎症和一般的炎症不一样。

骨科疾病里面，许多都是无菌性的，那什么是“无菌性炎症”?恐怕普通人是不明白的，这个无菌性炎症是相对于有菌性炎症而言的，比如感冒，嗓子疼，感染，都属于有菌性炎症。

而无菌性的炎症不同是：无菌性炎症不是细菌感染引起的，而是因为炎症部位长期劳损引起的。所以当您得了无菌性的膝关节炎、肩周炎一类的疾病，就别再想着用消炎药了。