震惊了!原来性格与疾病有这么大关系

     
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    生命科学告诉我们:性格是人们在精神世界运动的轨道与方式,反映了“人心”在看不见的空间环境运行的规律和法则。而在心理学上性格是一个人对现实的稳定的态度,以及与这种态度相应的,习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。东方古语云:“积行成习,积习成性,积性成命" ,西方也有名言:“播下一个行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”可见在性格决定命运这个说法上大家都是认同的。性格与命运、健康、幸福、成功等息息相关,有着密切的联系。


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    从一个人的性格也大体可以判断一个人的健康情况。早就有专家提出,共患某种疾病的人,其性格也有类似之处。


    急躁易怒的A型人——心脑血管病多


    1987年,美国医学博士心脏病专家弗雷德曼在研究了一批冠心病患者的行为之后,用四个单词概括了其特征:易恼火、激动、发怒和急躁,因为这四个单词中有两个都是以字母A开头,于是A型性格这一概念出现。这类人,脾气比较火爆、有闯劲、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争、好斗、爱显示自己才华,对人常存戒心等。后来,许多医学研究表明,A型性格的人容易得高血压、心脑血管疾病。


    随和宽厚的B型人——多长寿


    费雷德曼在发现了易得冠心病的A型性格的同时,把与之相对的性格归纳为B型性格。一种典型的中庸性格。其特点:不争强好胜,不贪图名利,容易相处,不易激动,社交能力强,遇事也比较想得开,这类性格的人一般会长寿。我们观察一些长寿老人,他们大多心态平和,性格宽厚,遇事随和,很少有一些极端情绪。


    忍气吞声的C型人——患癌风险高


    20世纪80年代,德国心理学家提出了C型性格,一般表现为性格克制压抑,过分忍耐,不表现负面情绪,容易生闷气,过分焦虑,有孤独感或无助感。人们有时候很难分辨A、C两种性格,其实比较简单,同样一件事情表面上表现一样,实际上C型人心里已经是极度压抑、忍耐了。这种“好性格”其实是长期压抑自己的结果,总压抑自己,会严重影响内分泌系统、神经系统等的功能,可能诱发癌症。


    孤僻忧郁的D型人——易得心脏病


    还有一类人是D型人,他们一般表现为沉默寡言,消极、忧伤,性格孤僻,爱独处,容易烦躁不安,而不良情绪往往就会引发心脏方面的疾病。


    除此之外,腰椎间盘突出等腰椎骨科痛症也与人的性格、心理因素有一定关系。研究表明,长期处于厌烦、焦虑或紧张状态的人,发生腰椎间盘突出的概率比正常人高。此外A 型性格的人,往往强迫自己更出色的完成工作,而工作中有极易使腰间盘承受更大的压力,所以这类人患病几率也高。


    虽说“江山易改,本性难移”,但我们通过不断的调整和学习,还是可以改变性格中不利于健康的部分的,不管是哪种性格,我们都要学会积极、乐观的思考,找到正确健康的疏导宣泄方式,越活越健康,越活越快乐。

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