答疑:所谓的忌生冷、忌辛辣到底指的是什么?

     


    患者提问:

    服用舒筋健腰丸期间忌生冷辛辣的食物都是什么?

    生冷辛辣的食物是指鱼吗?

    …..

    生冷食物.jpg

    答:首先我们来统一回复一下,医生常说的忌生冷忌辛辣到底是指什么。

    忌生冷

    主要讲的是刚从冰箱里拿出来的冷食和生食。最典型好比,冷饮、冰啤酒,或者是一些刚从冰箱拿出来的剩饭剩菜,不经过加热的都叫生冷。像一些肠胃不好的人,原则上包括生蔬菜和水果其实也都是不能吃的,如果特别想吃,一定要吃,那也不能吃刚从冰箱里拿出来的。

    忌辛辣

    所谓“忌辛辣”,主要指蒜、葱、辣椒、芥末这一类味觉刺激特别大的东西,如果平时炒菜的时候少放一些用来炝锅问题还不算太大,但是生吃,比如北方人喜欢大葱蘸酱吃,那肯定是不行的。

    服用舒筋健腰丸期间忌的生冷辛辣跟上面的基本是一个意思,小编在这里要重点强调一下,肠胃不太好的患者,一定要严格遵守忌生冷忌辛辣的原则,在秋冬季节水果也建议先用温水热一下再吃。

    至于,生冷辛辣的食物是指鱼吗?小编就想问,鱼得罪你了吗?为什么会这么想?希望上面的解释已经解答你的疑惑啦!


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