一说到腰痛

尤其是男性腰痛

大家首先想到的就是肾虚

经常有人说

腰好肾就好

腰疼肾就虚

而且有些男性也会自嘲道：

“哎呀

最近腰老疼

不行了

年纪大了

肾虚了。”

那么腰痛就是肾虚吗？

小编就想问一句

这是谁告诉你的！

肾虚是一个中医概念

西医的“肾”≠中医的“肾”

肾虚是一个中医概念，西医是没有“肾虚”这个病的。一个人如果腰酸、乏力、性功能障碍，那么只能说明他有“肾虚”这种症状，虽然有些慢性肾病的患者也会有这样的症状，但并不能因此就认为肾脏患有疾病。

中医说的“肾”是一个系统，涵盖了人体生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织器官，起着调节人体功能、为生命活动提供“元气”“原动力”的作用，是先天之本。直白地说，中医的肾其实是一个抽象的概念，是个功能单位。

“肾虚”的另一种说法就是“肾亏”，可以分为肾阳虚证和肾阴虚证两种，这两种虚证除了头晕、耳鸣、腰膝酸软、肢体疲乏这样的共同症状外，还各自有不同的临床表现。

肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；如偏肾阳虚者，则伴有面色发白，手足不湿，舌质淡，脉沉细，肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。

肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阴偏虚者，则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红，脉细数。

腰痛并不一定就是肾有问题

从西医角度而言，导致腰痛的原因是多样的，可能是脊柱源性腰痛，如脊椎退变、椎间盘突出症等，也可能是腰部肌肉等软组织源性腰痛，如腰肌劳损等还有内脏源性腰痛、炎症性腰痛等。常言道“病人腰痛，大夫头疼”，说明腰痛病因之复杂。有些需要辅助X光、CT、核磁共振等检查手段才能明确诊断，但即使这样，也并非所有的腰痛都能诊断清楚。

中医看病讲究“辩证施治”，证是疾病发展过程中某一阶段病理反映的概括，反映这一阶段病理变化的本质。然后根据不同的病理变化本质，也就是辨证的结果，确定相应的治疗方案。

腰痛，它的证型可以归纳为：肝肾亏虚、血瘀、寒湿、湿热等等，根据不同的证型可以采取补益肝肾、活血通络、散寒除湿等治疗方法。也就是说，肾虚只是腰痛疾病的其中一个中医证型。

但是，由于腰为肾之外候，更多情况下，出现腰酸、腰痛是肾虚所致，而这种腰酸、腰痛大多是逐渐形成，一开始只是觉得酸软无力，疼痛时绵绵隐隐并不剧烈，且常常伴有脊骨腿足酸萎，甚至不能站立行走，坐着或躺着的时候疼痛稍减，劳累时候会加重。这种类型的腰腿疼痛都可以选择服用陈李济的舒筋健腰丸。舒筋健腰丸补益肝肾，强健筋骨、驱风除湿、活络止痛，强筋骨，驱疼痛。

男性大都肾虚？多是心理作祟

据随机询问结果显示，20个男性中，就有14个人怀疑自己肾虚。一汗多、尿多、腰酸、性欲低就紧张兮兮。

其实，哪来那么多肾虚！

据统计，有相当一部分“肾虚”的男性是出于心理因素作祟，实际上他们根本没有肾虚的症状。就算是肾虚，也不一定是性功能下降，有可能是耳鸣啦，眩晕啦，心悸啦等等。

中医说的肾虚是一个症候群的概念，包括很多症状在里面，并不有上述症状就是肾虚。判断是否肾虚需要望闻问切，全面分析才行。